Jesenná starostlivosť o vlasy: 5 základov, ktoré by ste mali ovládať

Jesenná sezóna prináša zmeny nielen do Vášho šatníka, ale aj do starostlivosti o pleť a vlasy. Chladnejšie a suchšie počasie môže mať na pánsku pokožku a vlasy výrazný vplyv, preto je dôležité prispôsobiť si svoju rutinu. Tu je päť praktických tipov, ktoré Vám pomôžu udržať pleť aj vlasy v skvelej kondícii počas jesene.

1. Hydratácia je kľúčová

S príchodom chladnejšieho počasia sa vzduch stáva suchším, čo môže viesť k dehydratovanej a podráždenej pokožke. Je preto dôležité používať hydratačný krém, ktorý ochráni pleť pred stratou vlhkosti. Vyberte si ľahký, nemastný krém s obsahom prírodných olejov a vitamínov, ktorý pokožku vyživí a udrží ju pružnú. Nezabúdajte ani na hydratáciu po holení – výber kvalitného balzamu či krému je nevyhnutný.

2. Chráňte vlasy pred vysušovaním

Nielen pokožka, ale aj vlasy trpia suchým vzduchom a prudkými zmenami teplôt. Preto by ste mali používať kvalitný hydratačný šampón, ktorý pomôže udržať vlasy zdravé a lesklé.

3. Pozor na teplotu vody pri sprchovaní

S príchodom chladnejších mesiacov nás láka dlhé horúce sprchovanie, no horúca voda môže pokožku a vlasy vysušovať. Skúste sprchovanie obmedziť na teplejšiu, nie však príliš horúcu vodu. Vaša pokožka sa Vám poďakuje a zachová si prirodzenú
ochrannú vrstvu.

4. Upravte svoju rutinu holenia

Chladnejšie počasie môže spôsobiť, že sa pokožka stane citlivejšou a náchylnejšou na podráždenie pri holení. Uistite sa, že používate kvalitnú penu alebo gél na holenie, ktorý ochráni pokožku pred mikrotraumami.

Po holení nezabúdajte aplikovať hydratačný balzam alebo krém s upokojujúcimi a regeneračnými zložkami, ako je aloe vera alebo vitamín E.

5. Používajte stylingové produkty s mierou

Jesenné počasie môže spôsobiť, že sa vlasy stanú krehkejšie a náchylnejšie na lámanie. Pri používaní stylingových produktov ako sú gély, pasty či vosky preto dbajte na to, aby boli nanášané v správnom množstve a vyhnite sa príliš hrubým nánosom produktu. Zároveň sa snažte obmedziť nadmerné používanie teplovzdušných stylingových nástrojov, ako sú fény a žehličky, ktoré môžu vlasy ešte viac vysušovať a lámať. A to predsa nechcete.

Dodržiavaním týchto jednoduchých tipov bude Vaša starostlivosť efektívna a prispôsobená sezónnym zmenám.